بارهنگ مفید برای گوارش و سلامت بدن

بارهنگ گیاهی چند منظوره است که برای درمان بسیاری از بیماری ها کاربرد دارد. در زبان اسکاتلندی به گیاه شفا معروف است. بارهنگ بیشتر به عنوان محافظ غشای مخاطی در سرتاسر و ضد عفونت قوی است. ترشحات غشای مخاطی را کاهش می دهد و ترمیم بافت ها را تحریک می کند. خاصیت بارهنگ برای درمان سرماخوردگی، تب یونجه، سینوزیت، سرفه و گلو درد می باشد. همچنین جوشانده بارهنگ برای سوء هاضمه اسیدی، زخم معده، اسهال و روده تحریک پذیر مفید است.

بارهنگ گیاهی پرخاصیت در طب سنتی با نام علمی Plantago Majior و طبع سرد و خشک است. خاصیت بارهنگ برای انواع بیماری ها از جمله: اسهال، عرق زیاد، خونریزی دهان، لثه و اجزاء بدن، عفونت زخم ها، کثیفی چشم و… است.

ترکیبات موثر بارهنگ شامل: سدیم، پتاسیم، منیزیم، موسیلاژ، صمغ، اسیدهای آلی، انورتین، امولسین، تانن، گلوکزیدی به نام اوکوبین، اسیدسیتریک، اسید اکسالیک، رزین، کلروفیل، آلبومین، واکس و پکتین است.

شکل ظاهری بارهنگ شامل ساقه های نازک و برگ های بیضی شکل و خوشه های دراز می شود. با ارتفاع 30 تا 50 سانتی متر، و دانه هایی ریز و لعابدار است.

بارهنگ در زبان عربی به لسان الحمل معروف است. ولی امروز بیشتر به بارهنگ شناخته می شود. که در فرهنگ دهخدا به همین نام ذکر شده است. یکی دیگر از نام های معروف فارسی آن لسان الحمل خرگوش یا خرگوشک بوده است.

محل رویش بارهنگ در هند، ایران و اروپا است. و بیشتر از ایران به هند صادر می شود. در کشورهای اروپایی از ریشه، برگ و دانه بارهنگ به طور علاج محلی مرسوم استفاده می شود.

خواص بارهنگ

بارهنگ اثر قابض و ملین دارد. خاصیت تصفیه کنندگی خون، آرام بخشی و رفع تحریکات در نزله های مزمن، بهبود مشکلات تنگی نفس، التهاب مخاط دهان، تسکین دندان درد و گوش درد استفاده می گردد. ارزش درمانی گیاه بارهنگ در استعمال خارجی بیشتر از مصارف داخلی است. و برای التیام سریع زخم ها، به صورت ضماد بر روی زخم، جراحات و نقاط ملتهب می گذارند.

بارهنگ برای بیماری های زنان بسیار موثر است. و دارای خاصیت قابض و تسکین دهنده التهابات روده ای، اسهال، تورم چشم و دندان درد می باشد.

کاربرد دانه بارهنگ به عنوان اسهال آور است. و عمل اسهار آوری آن به علت افزایش حجمی است که موسیلاژ موجود در غشاء دانه حاصل می کند. و باعث افزیاش حجم مدفوع و نرمی روده ها می شود. دانه های بارهنگ را همیشه باید با مقدار زیادی آب مصرف کرد. در اقوام کرد از برگ و دانه بارهنگ برای التیام زخم های کهنه و تصفیه خون و تسکین دندان درد استفاده می گردد.

حکمای طب سنتی درمورد خاصیت بارهنگ گفته اند: بارهنگ زخم را با نخ طلا می دوزد. یعنی اگر بارهنگ در زخم بماند، نمی پوسد و به گوشت صدمه ای نمی رساند. همچنین علاوه بر زخم، جوشانده بارهنگ در رفع انسداد معده مفید است.

طریقه مصرف بارهنگ

5 گرم بارهنگ را به مدت 15 دقیقه در یک لیتر آب جوش دم کنید. و روزی 2 تا 3 فنجان بنوشید. از این جوشانده برای ناراحتی های چشم، دندان درد، بی نظمی های گوارشی و زخم های پوستی می توان استفاده کرد. جوشانده دانه بارهنگ در رفع بیماری های التهابی کلیه، مثانه و به خصوص وجود خون در ادرار موثر است.